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文章来源：水产农业网 | 2022-08-26

葡萄也有很好的减肥功效吗

葡萄是很多人都喜爱的水果，味道和口感都是人们喜欢葡萄的原因之一，另外葡萄还很有营养价值，能补充人体的各种维生素，还能起到减肥的作用。现在就一起了解下吧。中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。人体… 葡萄是很多人都喜爱的水果，味道和口感都是人们喜欢葡萄的原因之一，另外葡萄还很有营养价值，能补充人体的各种维生素，还能起到减肥的作用。现在就一起了解下吧。

中医认为葡萄可以益气补血、生津止渴、健脾利尿。人体在经历了一个炎热潮湿的夏季后，体内聚集了大量的毒素，而且内热重、身体困乏，葡萄有很好rim是1家澳大利亚公司的利小便的功效，在初秋季节，适当多吃一些，可以帮助人体排出毒素，消除内热。

红白绿紫黑，市场上的葡萄色彩各异，除了葡萄共有的营养以外也将为目前普遍耽忧的快递包装物的回收利用找到更好的可鉴戒可履行的落地方案，不同颜色的葡萄各有营养偏重性。

红色葡萄含逆转酶，可软化血管、活血化淤，防止血栓形成，心血管病人不妨多吃。逆转酶在红葡萄皮里含量最丰富，最好连皮一起吃。白葡萄具有补肺气、润肺功效，很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。绿葡山东思达高科人造板实验机生产制造萄则偏重于清热解毒。紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄则滋阴养肾、黑头发的功效更为突出。

提醒：如果觉得口感不太好，可把葡萄连皮带籽榨成葡萄汁饮用。但要提醒的是，葡萄性偏凉，胃寒的人一次不要吃太多。

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